主讲人：乔萍萍

　　时 间：2019年3月9日（周六）下午2:30

　　地 点：济南市图书馆新馆负一层小报告厅

　　主 办：济南市图书馆 济南图书馆学会

　　最近大火的热播剧《知否，知否，应是绿肥红瘦》演绎了古代女子的不易，盛家六姑娘盛明兰一次次冲破困境，最终收获幸福生活。职场、婚恋、人际…开启全民学明兰的热潮。爱读书、独立、事事向前看的明兰处事通透，在情绪与压力管理方面充分利用了女性如水的特质，缓缓而流，收放自如。

　　从古至今，女性话题一直备受瞩目。女性有着水一般的感性、无形与波动，代表着生命的融合和孕育。在现代社会中，新时代的女性既是职场上的“半边天”，又是家庭中的“艳阳天”。种种美誉背后是现代女性同样承受着自古以来不曾有的高强度压力。身兼数职，面临着职场的忙碌与生活的繁琐，她们承受着越来越大的心理压力，不知不觉地陷入许多负面情绪之中。

　　如何告别心理困惑？

　　如何调节亲子之间的矛盾？

　　如何应对家庭与事业的矛盾？

　　如何远离心理亚健康和负面情绪？

　　如何调节生活中的负荷与无形压力？

　　关爱自己，关爱女性。这个春天我们与佳人有约，本期沙龙让我们直面难题，在资深分享人的带领下，一起关注、了解和解决女性情绪与压力问题，遇见美好。

　　温馨提示：公益活动，请提前预约，建议自带水杯。

　　主讲人简介：乔萍萍，大学教师，心乔惠爱文化创始人，仁能达优学生涯济南中心负责人、首席咨询师。高校生涯教练、NBCC“全球职业规划师”、全国就业与创业优秀指导教师。

　　预约电话：81279630

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　　济南市图书馆

　　2019年3月4日