“乐享运动,妙Book言”——市图推出运动健身类专题馆藏图书推荐

  春光未走,炎夏未到,天气渐暖,绿树成荫,五月正是运动健身的好时节。也许你已经有了卸下包袱,轻装上阵的想法,也许你正苦于寻找甩脂增肌,科学健身的方法,也许你也希望身体和灵魂都在路上…
  为了倡导科学运动理念,普及健康生活方式,促进全民健身,推广全民阅读,济南市图书馆特推出“乐享运动,妙Book言”——运动健身类专题馆藏图书推荐,不仅有各种运动项目介绍,新手入门知识和进阶技巧应用,比如太极拳、骑行、跑步、登山、游泳等,而且还涵盖健身、瘦身、塑形的方法与妙招等。从年轻人健身到老年人锻炼,从大众运动到专业竞技运动,从操作指南到膳食与营养,内容丰富,图文并茂,让您在读书中发现运动的乐趣,拥有积极的生活态度,在运动中尽情释放活力,体味阅读的力量。
 
 
济南市图书馆
2018年4月27日