“你的气质里藏着你读过的书,练过的瑜伽,看过的风景”。瑜伽是健康和美丽的象征,不仅是一种运动,更是一场心性的修行。
在国际劳动妇女节来临之际,济南市图书馆特在新馆二楼借书室推出“瑜”悦身心 “伽”人有约——瑜伽类专题书目展,包含瑜伽塑形、瑜伽健身、瑜伽养生、瑜伽祛病、瑜伽文化等内容,不仅有技术精髓和要点的详细讲解,还揭示了其背后蕴涵的博大精深的瑜伽文化,通过详实的文字和精美的图示,让瑜伽练习者与更高的自我连接,真正体悟到身体健康、内心平和、生命觉悟的瑜伽生活方式。
序号 |
书 名 |
责 任 者 |
索 书 号 |
出 版 社 |
出版时间 |
1 |
静心瑜伽 |
蔡旭颜编著 |
R214/440 |
北京体育大学出版社 |
2009 |
2 |
24小时简单瑜伽 |
张梅编著 |
R214/124 |
中国纺织出版社 |
2010 |
3 |
10分钟超有效瘦身瑜伽 |
(印度)Manu,双福等编著 |
G831.3/000 |
化学工业出版社 |
2012 |
4 |
塑形美瑜伽 |
张斌, 姚娇著 |
G831.3/120 |
中国轻工业出版社 |
2012 |
5 |
零起点轻松学瑜伽 |
张斌, 姚娇主编 |
G831.3/120 |
福建科学技术出版社 |
2013 |
6 |
印度舒瑜伽 |
(印)吉图,(印)索尼,(印)尹德尔著 |
R793.51/406 |
重庆出版社 |
2016 |
7 |
瘦身轻瑜伽 |
张斌, 姜庆著 |
G831.3/556 |
中国轻工业出版社 |
2012 |
8 |
瑜伽帮你减肚腩·瘦腰腹 |
曲影(Christina Kok)著 |
G831.3/556 |
中国纺织出版社 |
2012 |
9 |
瑜伽是一场冒险 |
王志成著 |
R793.51/145 |
四川人民出版社 |
2017 |
10 |
瑜伽之海 |
王志成著 |
R793.51/145 |
四川人民出版社 |
2016 |
11 |
瑜伽的力量 |
王志成著 |
R793.51/145 |
四川人民出版社 |
2016 |
12 |
吠陀智慧 |
(印)马赫什·帕布(U. Mahesh Prabhu)著 |
R793.51/464 |
四川人民出版社 |
2018 |
13 |
喜乐瑜伽 |
王志成演讲 |
R793.51/145 |
四川人民出版社 |
2015 |
14 |
弥雅瑜伽.商务篇.Business affairs article |
母其弥雅编著 |
R793.51/741 |
河南文艺出版社 |
2012 |
15 |
瑜伽美体周计划 |
布梵主编 |
R793.51/404 |
中国纺织出版社 |
2015 |
16 |
30+美丽保持术:我的瑜伽生活主义 |
陈美蓉主编 |
R793.51/784 |
化学工业出版社 |
2017 |
17 |
贝丝健身瑜伽指南:第3版 |
(美)贝丝·肖著 |
R793.51/900 |
人民邮电出版社 |
2017 |
18 |
瑜伽之心 |
(印)德斯卡查尔(T.K.V. Desikachar)著 |
R793.51/242 |
电子工业出版社 |
2014 |
19 |
懒人瑜伽 |
王尚琦著 |
R793.51/191 |
天津人民美术出版社 |
2016 |
20 |
瑜伽基础课:肉体与灵魂的和谐之道 |
(印)室利·阿罗频多著 |
R793.51/762 |
天津人民出版社 |
2018 |
21 |
瑜珈冠军的瘦身瑜珈 |
焦开开主编 |
R793.51-64/211 |
黑龙江科学技术出版社 |
2017 |
22 |
瑜珈冠军教你从零到高手 |
焦开开主编 |
R793.51-64/211 |
黑龙江科学技术出版社 |
2017 |
23 |
图解瑜伽与冥想:一种神奇的健身和疗法:彩图典藏版 |
思贤编 |
R793.51-64/602 |
中国华侨出版社 |
2018 |
24 |
图解瑜伽:从入门到精通 |
杨凡编 |
R793.51-64/477 |
中国华侨出版社 |
2018 |
25 |
健康身体解压YOGA |
坣娜著 |
R214/904 |
当代世界出版社 |
2008 |
26 |
7天瘦身瑜伽 |
矫林江, 高源著 |
G831.3/843 |
中国纺织出版社 |
2012 |
27 |
正宗印度瑜伽:健身·塑形·养生·祛病 |
吕翠英,(印)Ambesh Tyagi编著演示 |
G831.3/614 |
青岛出版社 |
2012 |
28 |
和谐瑜伽书 |
(美)艾比·埃尔斯沃斯(Abby Ellsworth)著 |
G831.3/424 |
东方出版社 |
2013 |
29 |
功能性瑜伽 |
陈玉娟,李立,杨惠玲主编 |
R793.51/714 |
电子科技大学出版社 |
2018 |
30 |
初会瑜伽 |
(日)西川真知子著 |
R214/124 |
中信出版社 |
2010 |
31 |
印度日记:跟大师学习心灵瑜珈 |
石宏著 |
R214/103 |
海天出版社 |
2012 |
32 |
瑜伽天后LULU瘦身美学 |
LULU著 |
R214/000 |
广西科学技术出版社 |
2010 |
33 |
七十二候养生瑜伽 |
张梅编著 |
R793.51/124 |
人民体育出版社 |
2018 |
34 |
重新激活顺位瑜伽手册 |
温俊民,李欣儒著 |
R793.51/327 |
四川科学技术出版社 |
2014 |
35 |
和合瑜伽:经络疗愈24式 |
芳舟著 |
R793.51/442 |
辽宁科学技术出版社 |
2018 |
36 |
瑜伽教程 |
(印)Manu,双福等编著 |
R793.51/774 |
化学工业出版社 |
2013 |
37 |
怀孕也要美,产后修身瑜伽 |
肖孟霞主编 |
R793.51/911 |
江西科学技术出版社 |
2017 |
38 |
从头到脚的完美纤体瑜伽 |
曲影编著 |
R793.51/556 |
江苏科学技术出版社 |
2014 |
39 |
减龄瑜伽轻图典 |
谷惠著 |
R793.51-64/805 |
江西科学技术出版社 |
2013 |
40 |
从0开始“恋”瑜伽 |
杨振琛,温雪清主编 |
R793.51/451 |
江苏凤凰科学技术出版社 |
2018 |